Termine und News

Start des neuen Präventionskurses 09. April 2025

Der INA-Kurs (ICH nehme ab) bietet ein motivierendes, ganzheitliches Programm, bei dem es darum geht, wie wir das Wissen und die Vorsätze, die wir haben, langfristig umsetzen und beibehalten können. Es geht nicht um eine Diät, Verbote oder kurzfristige Effekte sondern darum, seine ganz persönlichen Ziele zu erreichen und des Schweinehund an die Leine zu nehmen. 

In einer kleinen Gruppe, von max. 10 Personen wird das Training für einen gesundheitsförderlichen Lebensstil in 12 Einheiten durchgeführt. Es sind noch 3 Plätze verfügbar!